จริงหรือไม่? กรดไหลย้อน ปล่อยไว้นานกลายเป็นมะเร็งได้?

โรคยอดฮิตของวัยทำงาน นอกจากออฟฟิศซินโดรมแล้ว ก็หนีไม่พ้นโรคที่เกี่ยวกับพฤติกรรมการทานอาหารอย่าง กรดไหลย้อน ที่สร้างความทรมานให้กับคุณได้มากกว่าที่คุณคิด แถมเป็นนานๆ ยังเสี่ยงเป็นมะเร็งอีกด้วยจริงหรือ? แล้วพฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคกรดไหลย้อน? ตามมาอ่านกันค่ะ

 

กรดไหลย้อน คืออะไร?

ก่อนอื่นขออธิบายถึงโรคนี้อย่างคร่าวๆ ก่อน กรดไหลย้อน คืออาการที่กล้ามเนื้อหูรูดในกระเพาะอาหารเกิดความผิดปกติ ไม่สามารถเปิดปิดได้สนิทดีเหมือนที่ควรจะเป็น มีลักษณะหย่อนตัวลง จึงทำให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนออกมาที่หลอดอาหาร และกล่องเสียงของเราได้

 

กรดไหลย้อน มีอาการอย่างไร?

- เรอเปรี้ยว

- ปวดแสบปวดร้อนกลางอก

- กลืนลำบาก

- เจ็บหน้าอก

- ไอเรื้อรัง

- กล่องเสียง และหลอดอาหารอักเสบ

 

กรดไหลย้อน มีสาเหตุมาจากอะไร?

โรคกรดไหลย้อน มีสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมในการทานอาหาร การทานอาหารไม่เป็นเวลา ชอบดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ทานอาหารเผ็ด รสจัด อาหารมัน อาหารทอด และอาหารหวานอย่างพวกเบเกอรี่ เค้ก ช็อกโกแลตมากเกินไป

นอกจากนี้ การทานอาหารในเวลาดึกเกินไป แล้วเข้านอนเลย ไม่รอให้ย่อยก่อน ก็เป็นสาเหตุของโรคกรดไหลย้อนได้เช่นกัน

 fast-foodiStockพฤติกรรมการทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ส่งผลให้เสี่ยงเป็นโรคกรดไหลย้อน

 

กรดไหลย้อน เสี่ยงมะเร็ง?

การปล่อยให้เกิดอาการอักเสบขึ้นในแผลที่เกิดจากการกัดของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารที่หลุดออกมาทำร้ายบริเวณกล่องเสียง และหลอดอาหารไปนานๆ อาจทำให้เซลล์เยื่อบุผิวบริเวณนั้นกลายเป็นเซลล์มะเร็งในภายหลังได้ แต่ก็มีโอกาสไม่มากนัก ราวๆ 1-6% เท่านั้น แต่ถึงกระนั้นแผลจากน้ำย่อยของกระเพาะอาหารก็ทำให้เกิดความทรมานกับผู้ป่วยเป็นระยะเวลานานเหมือนกัน

 

กรดไหลย้อน ป้องกันอย่างไร?

เพียงทานอาหารให้ตรงเวลา ควบคุมอาหารประเภทอาหารรสจัด เปรี้ยว เผ็ด  รวมถึงอาหารพวกชา กาแฟ น้ำอัดลม (เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เป็นสาเหตุทำให้กล้ามเนื้อหูรูดที่กระเพาะอาหารหย่อนตัว) ของทอด ของมัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ขนมเบเกอรี่อย่าง เค้ก ช็อกโกแลต และงดสูบบุหรี่ ทานอาหารก่อนถึงเวลานอน 3-4 ชั่วโมง (เพื่อรอให้อาหารย่อยก่อน) เลือกทานอาหารประเภทต้ม รสไม่จัด ไม่ดื่มเครื่องที่มีคาเฟอีนมากกว่า 1 แก้วต่อวัน และไม่ทานอาหารมากจนเกินไปจนทรมานท้อง เท่านี้ก็ช่วยให้เราห่างไกลจากโรคกรดไหลย้อนได้ง่ายๆ แล้วล่ะค่ะ


  • img1498720539081.jpg
    สวัสดีครับ วันนี้เราจะนำข้อมูลขมิ้นชันละลายน้ำ มาฝากทุกๆท่าน เพื่อเป็นข้อมูล ให้ท่านทราบถึงความแตกต่างระหว่างขมิ้นชันทั่วไป และขมิ้นชันในผลิตภัณฑ์ของเรา ขมิ้นชัน (Curcuma longa L)...

  • 26001342_138993046766046_3092788607218699117_n.png
    วันนี้เรามีคำตอบ ว่าทานแบบไหนดี แบบเม็ดหรือแบบน้ำ?แบบน้ำจะดูดซึมได้เร็วกว่า เน้นรักษาอาการแบบฉับพลัน ทำให้อาการหายภายใน 30 นาที ดื่มเพียงวันละ 1 ขวดเมื่อมีอาการหรือก่อนนอนแบบเม็ด ท...

  • สรรพคุณมากมาย.png
    รู้หรือไม่? กรีนเคอร์มินและเคอร์ม่าแม๊กซ์ นอกจากจะช่วยลดกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะแล้ว ยังสามารถแก้ปัญหาสุขภาพด้านอื่นได้อีกมากมาย1. ช่วยบำรุงตับ ลดการอักเสบของตับ ลดไขมันเกาะตับ และ...

  • Banner Set 1_180104_0020.jpg
    วันนี้คุณรู้จัก “ขมิ้นชัน” ดีแค่ไหนกัน? นอกจากสรรพคุณคุ้นหูที่รู้ๆ กันอยู่แล้วว่า “ขมิ้นชัน” ที่มีสีเหลือง มีส่วนช่วยรักษาผดผื่นตามผิวหนัง เป็นตัวช่วยขัด พอก ประทินผิวได้เป็นอย่าง...

  • โรคกรดไหลย้อนคือโรคที่มีอาการซึ่งเกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขึ้นไปในหลอดอาหารส่วนบนอย่างผิดปกติซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน หรือแม้แต่ผ...

  • รู้ลึกเรื่องกระเพาะอาการปวดท้อง กับโรคกระเพาะอาหารโรคที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารดูจะเป็นโรคที่คุ้นเคยกันดีสำหรับคนทั่วไป เมื่อมีอาการปวดท้องหลายคนจึงคิดถึงโรคกระเพาะก่อนเป็นสาเหตุ...

  • ปวดข้ออย่ารอนานปัญหาปวดข้อไม่ใช่เรื่องปกติไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยใดอย่าถอดใจยอมแพ้ง่าย ๆเช้าวันนี้ อาจมีใครหลายคนที่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกสดชื่นจากการได้พักผ่อน จนกระทั่งนาทีที่...

  • อาการปวด 3 ระดับเลือกใช้สินค้าอย่างไรให้เหมาะสม??ระดับที่ 1 ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ตึง ยึด ที่เกิดจากการอักเสบ สามารถใช้ครีมรีแลกซ์นวดอย่างเดียวก็หายได้ระดับที่ 2 ปวดข้อ ปวด...

  • Banner Set 1_180104_0028.jpg
    5 อย่า…ทำร้ายสุขภาพด้วยพฤติกรรมต่อไปนี้! สุขภาพที่ดี จะเกิดขึ้นได้ต่อเมื่อ “ดูแล” ได้ดีในแบบองค์รวมซึ่งได้แก่ร่างกายอารมณ์และจิตใจแต่หลายครั้งเราก็เผลอทำลายสุขภาพดังนั้นควรรีบเช็ค...
Visitors: 62,444